Você tem dificuldades em identificar e respeitar os próprios sinais de fome, saciedade, vontade de comer, lida com culpas, compulsões e compensações alimentares?

Está com algum problema de saúde e não sabe por onde começar?

Vive uma vida agitada e está sempre cansado, desanimado e não consegue mudar essa realidade nem em períodos de descanso?

Saiba que posso te ajudar com uma dieta individualizada!

 

As dietas individualizadas são desenhadas de acordo com as necessidades, doenças prévias e estilo de vida de cada pessoa durante o acompanhamento nutricional.

 

Comportamentos, pensamentos, sentimentos, crenças e mitos sobre a alimentação, o corpo e a própria saúde são determinantes para o nosso estado físico, metal e psicológico.

 

Por isso, quanto mais conheço você, maiores serão as chances de um resultado eficaz, rápido e satisfatório.

 

Cada ser é único e tem particularidades que devem ser analisadas e abordadas! Claro, que sempre preservando a saúde e a qualidade de vida!